自從買了1兩的黑殼蝦丟入缸中後，連續2~3天水中都霧霧的，不知道是哪裡出了問題？
於是，基本莫明奇妙的養草理論，水質怪怪的就是換水就對了（就像公司電腦怪怪的，MIS一定會叫你先重新開機再說！）！
二話不說，拉條水管就塞入水中，先來個1/2大換水再說！
- Sep 14 Tue 2010 23:00
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2010/09/14 3尺水草缸 - 換水及移草
自從買了1兩的黑殼蝦丟入缸中後，連續2~3天水中都霧霧的，不知道是哪裡出了問題？
於是，基本莫明奇妙的養草理論，水質怪怪的就是換水就對了（就像公司電腦怪怪的，MIS一定會叫你先重新開機再說！）！
二話不說，拉條水管就塞入水中，先來個1/2大換水再說！
- Aug 28 Sat 2010 22:00
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2010/08/28 新設3尺水草缸 - 設缸過程
- Aug 24 Tue 2010 22:00
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2010/08/24 慢跑訓練：新莊體育館 - 里程5.2K
今晚的天氣不錯，還蠻涼爽的，本來想說可以多跑幾公里的，不過跑到第十圈時就覺得全身熱到快要爆炸了，於是我死撐活撐的跑完13圈就放棄了！哈～
看來散熱是目前最大的問題，每次一覺得熱就頭暈加上全身軟趴趴，莫非這是胖子的通病？唉～看來身體的輕量化要再來個更殘酷的魔鬼瘦身計劃，早餐的皇帝餐減量成只吃鮪魚蛋吐司（原：大魯肉飯+滷蛋+大肉羹+鮪魚蛋吐司)，午餐的公司吃到飽自助餐也只能吃半碗飯和減量的菜（原：２碗飯+一個餐盤堆成山的菜），晚餐無限量的蕃茄 or 芭樂也只能減量成2顆牛蕃茄 or 一顆去心芭樂！（天啊～好殘酷的減重飲食！）
看來散熱是目前最大的問題，每次一覺得熱就頭暈加上全身軟趴趴，莫非這是胖子的通病？唉～看來身體的輕量化要再來個更殘酷的魔鬼瘦身計劃，早餐的皇帝餐減量成只吃鮪魚蛋吐司（原：大魯肉飯+滷蛋+大肉羹+鮪魚蛋吐司)，午餐的公司吃到飽自助餐也只能吃半碗飯和減量的菜（原：２碗飯+一個餐盤堆成山的菜），晚餐無限量的蕃茄 or 芭樂也只能減量成2顆牛蕃茄 or 一顆去心芭樂！（天啊～好殘酷的減重飲食！）
- Aug 23 Mon 2010 23:00
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2010/08/23 慢跑訓練：新莊體育館 - 里程5.2K
既然已經報名了99年度財政部統一發票盃路跑活動(北區)的行程，所以今天決定要有個好的開始，總不能第一次參加就跑不完吧！所以，在結束了連續6個小時的會議後，趕緊回家換裝後往新莊體育場出發，到了體育場後已經是22:30了，二話不說就開始給它跑下去。今天的天氣不算太悶（有一點點風），跑起來不會因為散熱不良而不舒服。
我所報名的項目是競賽組的10Km，可是今天只跑了5.2Km就覺得有點累，應該是心肺功能還沒提升，下次應該戴支手錶來跑，讓自己平均時速控制在8Min/Km，讓自己的腳步再慢一些，距離再長一些，才能達到輕輕鬆鬆跑完10Km的目標。反正，慢跑本來就是應該慢慢的跑，舒舒服服的跑，讓身體能發熱流汗達到運動的效果，控制自己的呼吸，讓自己有點喘又不會上氣不接下氣！
我所報名的項目是競賽組的10Km，可是今天只跑了5.2Km就覺得有點累，應該是心肺功能還沒提升，下次應該戴支手錶來跑，讓自己平均時速控制在8Min/Km，讓自己的腳步再慢一些，距離再長一些，才能達到輕輕鬆鬆跑完10Km的目標。反正，慢跑本來就是應該慢慢的跑，舒舒服服的跑，讓身體能發熱流汗達到運動的效果，控制自己的呼吸，讓自己有點喘又不會上氣不接下氣！
- Aug 23 Mon 2010 10:00
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2010/08/23 報名 - 財政部99年統一發票盃路跑活動
- Aug 20 Fri 2010 10:00
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2010/08/20 審核通過 - 收到中華民國路跑協會通知囉
- Aug 19 Thu 2010 10:00
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2010/08/19 加入路跑協會 - 跨出慢跑計劃的第一步
- Jan 01 Fri 2010 00:00
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經驗分享 - 如何選購數位相機
時常在網路上看見有人發問, 如何選購相機? 哪款相機好不好? 聽說XX功能的相機過一陣子就會出了,
我是不是該等一等呢? 甚至會說XX款單眼相機才比一般消費機貴一點點而已耶, 我該不該買單眼的呢? 數位相機平均每個月都有好幾款新款的會出來,
如果只是追求最新款, 買來卻不符合自己使用, 不但白花錢, 用起來心情也不會爽的. 最重要的還是自己做做功課, 選自己喜歡的才重要,
現在時機這麼差, 錢要花在刀口上, 買部經濟又實惠的相機才重要.
我是不是該等一等呢? 甚至會說XX款單眼相機才比一般消費機貴一點點而已耶, 我該不該買單眼的呢? 數位相機平均每個月都有好幾款新款的會出來,
如果只是追求最新款, 買來卻不符合自己使用, 不但白花錢, 用起來心情也不會爽的. 最重要的還是自己做做功課, 選自己喜歡的才重要,
現在時機這麼差, 錢要花在刀口上, 買部經濟又實惠的相機才重要.
- Jan 01 Fri 2010 00:00
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經驗分享 - 有電池問題看這裡
生活周遭電器用品少不了，因為環保或廠商設計大量使用充電電池，經使用一段時間後電池效率變差，或久沒使用電池漏液，一般人直覺就是送原廠維修或更換新電
池，如果你的機型比較老舊或特殊(新型)，原廠或店家不是說沒有要不就價格很貴，因此消費者就很猶豫修或不修還是買新品更換(此時心理在滴血)，對於一些
所謂副廠生產的沒信心，效率比較差況且現在有很多是大陸做的更不放心，如果你是住台北市可以到光華商場或西寧市場找賣電池店家，帶著充電電池給老闆看，問
有沒有在維修、代焊或製作，因為很多店只有賣電池沒有維修，如果規格、接頭或大小等不同都無法幫你解決。
池，如果你的機型比較老舊或特殊(新型)，原廠或店家不是說沒有要不就價格很貴，因此消費者就很猶豫修或不修還是買新品更換(此時心理在滴血)，對於一些
所謂副廠生產的沒信心，效率比較差況且現在有很多是大陸做的更不放心，如果你是住台北市可以到光華商場或西寧市場找賣電池店家，帶著充電電池給老闆看，問
有沒有在維修、代焊或製作，因為很多店只有賣電池沒有維修，如果規格、接頭或大小等不同都無法幫你解決。
- Jan 01 Fri 2010 00:00
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宏茂數位相機維修工作室 - 專業修理、迅速完修、品質保固
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